Бой с собой. 8 секунд: о чем молчат чемпионы

«Каждый удар судьбы можно превратить в шаг к победе».
Эта книга — больше, чем мемуары спортсменки. Это честный разговор о боли, потерях и преодолении, о силе духа, которая рождается тогда, когда кажется, что дальше идти невозможно.
Автор — чемпионка мира по кикбоксингу и победительница Кубка мира по боксу. Но её настоящая победа — не титулы, а умение вставать после падений и находить в себе силы жить, верить и любить, когда рушится всё.
Здесь — личная история: детство в неблагополучной семье, спортивные вершины и трагические утраты, борьба с зависимостями и страхами. Здесь — честные признания и упражнения, которые помогут читателю справиться с собственными кризисами.
Эта книга — путеводитель для людей, уставших бороться в одиночку. Она вдохновляет, поддерживает и напоминает:
— твоя цель важнее оправданий;
— поражение — лишь урок, а не финал;
— настоящая сила рождается из уязвимости;
— любовь к себе — лучший пояс чемпиона.
Если тебе кажется, что ты на грани, — эта книга поможет вспомнить: в тебе достаточно сил, чтобы начать новый отсчёт.

СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.